الزعيم &$المدير العام&$
عدد الرسائل : 91 العمل/الترفيه : لاعب كرة يد المزاج : رااااايق تاريخ التسجيل : 07/04/2008
| موضوع: احذر المشروبات الغازية, تعال شوف اسرارها الأربعاء أبريل 09, 2008 5:52 am | |
| أضرار المشروبات الغازية - تحتوي العلبة الواحدة على ما يعادل 10 ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية و الاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية .
- كما تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك عند تناولها مع الطعام أو بعده وتؤدي إلى إلغاء دور الأنزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة وبالتالي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام .
- تحتوي على الكافيين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدية وزيادة الهرمونات في الدم مما قد يسبب التهابات وتقرحات للمعدة والاثناعشر كما يعمل على أضعاف ضغط صمام المريء السفلي والذي بدوره يؤدي إلى ارتداد الطعام والأحماض من داخل المعدة إلى المريء مسببا الألم والالتهاب .
- كما تحتوي على أحماض فسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام وخاصة في سن المراهقة مما يجعلها أكثر عرضة للكسر . - تحتوي على أحماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان . - تحتوي الدايت منها على المحليات الصناعية التي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وإصابة الكبد بالتليف . - معدل الحموضة في المشروبات الغازية ph مثلا بيبسي كولا أو كوكاكولا ph = 4 و3 ، هذه الدرجة من الحموضة كافية لإذابة الأسنان والعظام مع مرور الوقت . أجسادنا تتوقف عن بناء العظام بعد الثلاثين ، وتبدأ بعد ذلك بالتحلل 8 – 18% سنوياً بحسب كمية الأحماض التي نستهلكها في غذائنا . ( نسبة هذه الأحماض لا تعتمد على مذاق طعامنا ولكنها تعتمد على نسبة كل من البوتاسيوم ، الكلور ، المنغنيز ، وغيرهم إلى الأملاح الفسفورية ) . - الكالسيوم المذاب يتراكم في العروق ، خلايا الجلد ، الأعضاء الحيوية ، مما يؤثر في وظائف الكلى ويسبب حصوة الكلية . - المشروبات الغازية لا توفر للجسد أي فائدة غذائية ، بل تحتوي على المزيد من السكر والأحماض بالإضافة للمواد الحافظة والملونة . - بعض الأشخاص يفضل تناول مشروب غازي بارد بعد وجبة الطعام . هذا التصرف يؤثر على عمل الأنزيمات الهاضمة حيث أنه يخفض درجة الحرارة فتفقد الأنزيمات الهاضمة قدرتها على العمل حيث أن درجة حرارة الجسم الطبيعية هي الدرجة المناسبة لعمل الأنزيمات ، فلا تهضم الطعام جيدا مما يؤدي إلى تكون الغازات وبعض أنواع السموم التي تنتقل مع الدم إلى خلايا الجسم وقد تؤدي في النهاية إلى العديد من الأمراض . - إنك عندما تشرب المياه الغازية فإنك تبتلع كميات من ثاني أكسيد الكربون (( CO2 . علشان كد يتوجب علينا الامتناع عن شرب البيبسي
| |
|
قيد الأمل
عدد الرسائل : 29 العمل/الترفيه : لايوجد المزاج : هادئ تاريخ التسجيل : 01/03/2009
| موضوع: رد: احذر المشروبات الغازية, تعال شوف اسرارها الأحد مارس 01, 2009 3:32 am | |
| من يسمع
ندري من زمان انها مو زينه بس مانهوّن
يسلمووو على الطرح | |
|
شهد $سيهاتي فعال$
عدد الرسائل : 113 العمل/الترفيه : طالبه في مدرسة خخخخ المزاج : شوي عصبيه وشوي هاديه تاريخ التسجيل : 01/03/2009
| موضوع: رد: احذر المشروبات الغازية, تعال شوف اسرارها الجمعة مارس 06, 2009 4:11 pm | |
| مشكوووووووووووووور على الموضوع اي والله مانهون نترقب جديدك | |
|
دموع الشمعة
عدد الرسائل : 17 العمل/الترفيه : مصوره فوتغرافيه المزاج : الحمدلله تاريخ التسجيل : 08/05/2011
| موضوع: رد: احذر المشروبات الغازية, تعال شوف اسرارها الأحد مايو 08, 2011 11:48 am | |
| الحمدلله مااشرب الا في السنه حسنه | |
|